TREINAMENTO FUNCIONAL
O Treinamento Funcional é um exercício realizado para deixar o corpo treinado para as atividades do dia a dia, além de ser utilizado para a preparação física esportiva trabalhando os movimentos específicos para o esporte.
O Treinamento Funcional é um exercício realizado para deixar o corpo treinado para as atividades do dia a dia, além de ser utilizado para a preparação física esportiva trabalhando os movimentos específicos para o esporte.